Cet été, profitons en pour lâcher prise et prendre pleinement conscience de notre vie d’après … les vacances. Je vous … Plus
Catégorie : Culture de Soi
Film d’animation / Overcomer / Hannah (Grace) Spangler
Ce film m’a touché car il évoque les chaines que créent certains mots ou réflexions négatives autour de notre enfant … Plus
Film d’animation / Gobelins / Ama
Après le couple Néry/Gautier, Je vous emmène dans une plongée en apnée particulière avec une belle réflexion sur la nudité … Plus
Film d’animation / The present
Je vous partage un beau et émouvant présent du film d’animation basé sur une superbe petite bande dessinée du très … Plus
Culture Santé / La cohérence cardiaque
Le 3.6.5, vous connaissez ? Il s’agit d’une pratique très simple pour réduire son stress. 5mn seulement pour un exercice … Plus
Poème pour 2020 / Alan Mabden
Je vous offre ce poème pour vous souhaiter mes vœux les meilleurs pour l’année qui vient. J’en profite pour vous … Plus
Poésie / Vers à Soi / Alan Mabden
Je vous livre mon deuxième poème d’auteur. Universel, il s’adresse à chacun de nous, dans notre quête d’épanouissement Vers à … Plus
Culture de Soi / L’audace
L’audace est le contraire de la peur. Être audacieux implique une volonté de faire les choses malgré les risques de la … Plus
Culture de Soi / La puissance de l’intention
L’intention est à la base de toutes les réussites. C’est grâce à elle que des chemins s’éclairent et se distinguent … Plus
Culture de Soi / Ecouter est un art
Souvent, nous écoutons « d’une oreille ». Nous ne sommes pas en situation d’écoute véritable qui nous permettrait d’entendre la substance essentielle … Plus
Just Be
Le Niksen / L’art de glander
Pigraï vous conseille de glander (c’est sa spécialité 😉 ou de niksener. Ça fera du bien à vos neurones en … Plus
Culture de soi / L’enfant intérieur, élan vital
il est possible de confier son enfant intérieur à l’adulte intérieur, pourvu que celui-ci le protège, l’aime et lui donne … Plus
